味玉、沈没(笑)

筋トレ終わりー。めっちゃ追い込んだわ ウエイトベストを着ながらクックパ更新ー♪

味玉のせカレーライス。with牛乳ジョッキ。味玉をキレイに盛ろうと張り切って、途中で<味玉が沈没>笑笑笑 そして後はテキトーになってたわー 牛乳ジョッキ、さっきも飲んだけど、なんだかエエな(^^) 気分が違うわ

マッスルマッスル♪

byふじけん

日清のヘルシーリセッタ、900gを買うてきた。これで筋肉増力させつつ、脂肪も絞っていくでーーー

ケーキ三昧🎵

おはようございます😊

昨日は雪⛄️寒い一日でしたね~

我が家は娘のお誕生日で息子がケーキを買ってきてくれました

可愛いケーキ美味しかった🎵

お昼は娘のリクエストでお寿司のランチ☀️🍴

夜はすき焼き…のあとのケーキ三昧

太らないはずはない(笑)

ともあれ22歳のお誕生日❗️

素直に元気に大人になってくれて、本当にうれしく思えるホッコリ一日でした😌

今日のお弁当は

焼うどんです。

今日も一日頑張りましょう\(^^)/